眉毛には流行りがあり、最近は女性らしい優しい印象をあたえる太眉が流行っていますね。
そんなナチュラルな太眉に憧れる女性は多いのではないでしょうか？
ところが、太眉にしたいのに、眉毛が生えていないことや薄いことに悩む女性が後をたちません。
また、眉毛がほとんどないためにすっぴんに自信を持てない女性もいます。
でも安心してください！
眉毛を生やしている毛根を元気にしてあげれば、眉毛を生やすことはできるのです。
というわけで今回は、眉毛を生やすために効果的な方法についてお伝えしていきます。
そもそも、どうして眉毛が生えてこないのか？
まず始めに、眉毛が生えてこない原因について簡単にお伝えしておきます。
今ある眉毛をさらに少なくしてしまわないためにも、ぜひチェックしておいてください。
過去に眉毛を抜いたことで毛根が弱っている
眉毛が生えない原因として最もよくあるのが、眉毛の抜き過ぎによって毛根が弱っていることです。
昔は細眉が流行っていたため、眉毛を抜いて整えていた人も多いのではないでしょうか？
実は、髪の毛などと違って眉毛は寿命が短く、抜いたりして刺激をあたえると生えにくくなるといった特性があります。
繰り返し眉毛を抜いてしまうと、やがて眉の毛根は「ここには毛は生えなくてもいい」と脳に命令してしまい、眉毛を生やさなくなってしまうのです。
眉毛をこれ以上に失いたくない方は、眉毛をできるだけ抜かないようにしていきましょう。
ホルモンバランスの影響
あまり多くないケースですが、女性ホルモンのバランスが乱れることによって眉毛が抜け落ちてしまうことがあります。
妊娠したときや更年期に眉毛が大量に抜けたのであれば、このホルモンバランスによる原因が考えられます。
また、めったにありませんが、甲状腺ホルモンの低下によって眉毛の脱毛が起こることがあります。
急に眉毛の外側の3分の1ほどの部分が薄くなったのであれば、甲状腺ホルモンの低下が関係している可能性があります。
もし当てはまるのであれば、今回ご紹介する眉毛を生やす方法を参考にしつつ、念のために病院で診てもらうのがいいでしょう。
眉毛を生やす効果的な7つの方法
それではここからは、眉毛を生やす方法についてお伝えしていきます。
①眉毛用の美容液を使う
眉毛を生やすためにできることはいくつかありますが、中でも最も確実性が高いおすすめの方法を最初に紹介しておきます。
それは、眉毛を生やすための美容液を使うことです。
眉毛専用の美容液は専用につくられただけあり、眉毛を生やすカギである毛根の働きを活性化する成分がたっぷりと含まれているのが特徴です。
たとえ眉毛を抜きすぎて弱った毛根であっても、生まれ変わるように毛根を元気にしてくれるほどです。
少しお金はかかりますが、1日でも早く眉毛を生やしたい方は眉毛用の美容液を活用していくといいでしょう。
眉毛用美容液のなかでも評判の高いものを紹介しておくので、眉毛用美容液に興味がある方はぜひ参考にしてみてください。
「マユライズ」です。
マユライズは、利用者の満足度94.1％を誇る日本で1番人気の眉毛用美容液です。
マユライズを使い続けることで、
- 太眉にできるほどの眉毛が生えてメイクするのが楽しくなった
- すっぴんの顔に自信を持てるようになった
という女性が続出しています。
マユライズの特徴はなんといっても、「たまご美容液」という特殊な成分が含まれていることです。
たまご美容液は眉の毛根を元気にするのに効果的で、生えてこなくなったほどの眉毛が生えるのを最大級にサポートしてくれるのです。
眉毛の悩みごとを1日でも早くなくしたい方に、マユライズはピッタリのグッズといえるでしょう。
マユライズについての詳しくは、以下をクリックしてチェックしてみてください。
[surfing_su_button_ex url="https://joshiryoku-gokui.com/mayurise-kouka" style="3d" background="#1E90FF" size="10" center="yes" radius="round" icon="icon: hand-o-right"]マユライズについてもっと詳しくチェックしてみる[/surfing_su_button_ex] [surfing_su_button_ex url="https://link-a.net/gate.php?guid=on&mcode=sebvamzm&acode=zec3ydgyeubp&itemid=0" target="blank" style="3d" background="#32CD32" size="10" center="yes" radius="round" icon="icon: hand-o-right"]マユライズの公式サイトはこちら[/surfing_su_button_ex]
②眉毛エクステを利用する
まつ毛のエクステと同じ仕組みで、専用の毛をつけたすことで眉毛を盛ることができる「眉毛エクステ」。
眉毛を生やす方法とはいえないかもしれませんが、眉毛エクステを受ければ、すぐに眉毛が生えているような状態にすることができます。
たった1時間ほどの施術で、流行りの太眉のようになれることは眉毛エクステの大きなメリットといえるでしょう。
まだまだ眉毛エクステは知名度が低くて施術を受けれる美容院やサロンも少ないですが、興味がある方はサービスをおこなっているところを探して利用してみるといいでしょう。
ただし、眉毛エクステはデメリットも目立つため、サービスを利用するときは注意が必要です。
まず、眉毛が全く生えていないところにエクステはできないことです。
エクステは今生えている毛に専用の毛をつなぎ合わせるため、少しでも眉毛が生えていなければなりません。
料金もやや高めで、1回あたり5,000円～100,00円かかるのが相場です。1回あたりの持ちも長くて2～3ヵ月ほどです。
また、エクステをすると眉に負担がかかってしまうため、眉毛がさらに生えにくくなってしまうこともあります。
眉毛エクステをするのもいいですが、他の眉毛を生やす方法も取り入れるようにして地毛を生やしていくのがおすすめです。
③マッサージをする
眉毛を生やしたり伸ばしたりするためには、必要な栄養分をちゃんと眉毛まで届けてあげる必要があります。
そして、栄養分を眉毛まで行き届けるためにはマッサージをしてあげるのが効果的です。
眉をマッサージすると毛細血管のとおりがよくなるため、眉毛までしっかりと栄養分を届けることができるのです。
マッサージのやり方はとても簡単で、指の腹を使って、優しく眉を毛の流れに沿ってなぞっていくだけです。
マッサージは5～10回ほどすれば十分です。
また、事前にホットタオルなどで眉を温めておくとマッサージ効果をさらにアップさせることができます。
毎日のクレンジングや洗顔のついでにマッサージをし、効率的に眉の状態をよくしていきましょう。
マッサージをするときの注意点は、決して強くこすらないことです。
強くこするようにマッサージしてしまうと、毛根に負担がかかって逆に眉毛が生えにくくなってしまうことがあります。
④眉毛の毛穴を清潔に保つ
クレンジングや洗顔をするとき、ちゃんと眉毛のメイクや汚れまで落とせていますか？
眉毛は意識しないと意外と洗い忘れが起こりやすいところです。
そして、眉毛が十分に洗えていないことは眉毛の育毛に悪影響をあたえます。
眉毛の毛穴にメイクや汚れが残っていると、眉毛まで栄養分が届きにくくなってしまうのです。
眉毛が生えやすい環境にするために、洗顔などををするときは眉毛までしっかり洗うことを意識して毛穴を清潔な状態に保つことを心がけましょう。
⑤定期的に眉毛のブラッシングをする
髪の毛のブラッシングと同じように、眉毛のブラッシングもしてあげるようにしましょう。
髪の毛など他の場所の毛と同じように、眉毛にも毛が生えては抜け、また生えてくるというヘアサイクルがあります。
そのため、寿命によって抜けかけている毛を早く抜いてあげることで、ヘアサイクルの流れがスムーズになって毛が生えやすくなります。
逆に、もし抜けるべき眉毛が残ってしまっていると、次に生えてくる眉毛をさまたげることになってしまいます。
定期的にメイクをするときなどに眉毛のブラッシングをしてあげ、新しい眉毛のために抜くべき眉毛は早めに抜いてあげましょう。
⑥眉毛を生やす栄養素を積極的にとる
数ある食べ物に含まれる栄養素のなかには、眉毛を生やすために優れたものがあります。
具体的にいうと、以下のような栄養素が当てはまります。
- たんぱく質…眉毛をつくる大事な栄養素
- ビタミンE…毛細血管を広げてくれる
- 鉄分…血液中の酸素を運び、しっかりした眉毛を育てる
- 亜鉛…眉毛が生えるのを早めてくれる
- 葉酸…眉毛をつくる細胞のサポートをしてくれる
眉毛をより早く伸ばしたいのであれば、これらの栄養素が含まれる食べ物を積極的に口にしていくといいでしょう。
それぞれの栄養素が多く含まれる代表的な食べ物も紹介しておくので参考にしてください。
[surfing_su_box_ex title="たんぱく質が多く含まれる食べ物" box_color="#FF69B4"]
豚肉・サバ・納豆・チーズ・たまご など
[/surfing_su_box_ex] [surfing_su_box_ex title="ビタミンEが多く含まれる食べ物" box_color="#FF69B4"]
アーモンド・赤ピーマン・ひまわり油・アボカド・かぼちゃ など
[/surfing_su_box_ex] [surfing_su_box_ex title="鉄分が多く含まれる食べ物" box_color="#FF69B4"]
にぼし・レバー類・青のり・エビ・タコ など
[/surfing_su_box_ex] [surfing_su_box_ex title="亜鉛が多く含まれる食べ物" box_color="#FF69B4"]
牡蠣・あわび・するめ・えんどう豆・ごま など
[/surfing_su_box_ex] [surfing_su_box_ex title="葉酸が多く含まれる食べ物" box_color="#FF69B4"]
のり・枝豆・モロヘイヤ・アスパラガス・いちご など
[/surfing_su_box_ex]⑦生活習慣を改善する
眉毛を正常に育てるために、生活習慣を整えるといった内側からのケアもとても大切です。
ストレスを溜めこんだ生活をしていると毛細血管が縮まってしまい、眉毛を生やすための栄養がちゃんと眉まで届かなくなってしまいます。
ストレスを感じやすい方は、定期的に自分なりのストレス発散法でストレスをためないようにしていきましょう。
また、眉毛を生やすために良質な睡眠をとることも欠かせません。
成長ホルモンが特に分泌される寝ている間は、眉毛を育てるためにとても大事な時間なのです。
睡眠不足を感じる方は、ぜひ睡眠をしっかりとれる生活に改善していきましょう。
眉に塗ると毛が生えてくると噂のもの
世の中には、眉に塗ると生えていなかった眉毛が生えてきた、と噂されているものがあります。
その塗ると眉毛が生えてくると噂のものをいくつか紹介しておくので、よければ参考にしてみてください。
ただし、眉毛を生える科学的根拠がないものばかりなので、確実性を求めるなら眉毛美容液のような専用のものを使うことをおすすめします。
ニベアクリーム
塗ると眉毛が生えてくると噂のもので最も有名なニベアクリーム。
ニベアクリームを塗ってたら眉毛が生えてきたという口コミがSNSなどの投稿でちらほらと見かけます。
ニベアクリームは保湿力が高いので眉毛の育毛に効果がある、とされていますが科学的な根拠はないようです。
ワセリン
ワセリンも保湿力が優れているので、眉毛を生やして伸ばしてくれるとされています。
肌を保湿することは肌を健康な状態に整えるので、ワセリンによる眉毛の育毛効果には一理あるかもしれません。
しかし、ニベアクリームと同じく眉毛を生やすための成分は含まれていないため、期待しすぎないほうがいいでしょう。
ひまし油
ひまし油には、たんぱく質、ビタミンE、脂肪酸などの毛を生やすために必要な栄養が含まれています。
そのため、眉にひまし油を塗ると毛が生えてくるとの噂があります。
もし、ひまし油を眉に塗るのであれば、ひまし油を染み込ませた綿棒を使って眉に塗り、30分ほどたった後に洗い流すといいでしょう。
ココナッツオイル
ココナッツオイルもひまし油と同じく、たんぱく質などの育毛に関わる栄養が含まれているので、眉毛を生やす働きをしてくれるとされています。
栄養素を外側の肌に塗ることで育毛に効果的かは明確に証明されていませんが、興味がある方は眉毛に塗って試してみるのもいいでしょう。
使い方はひまし油と同じく、綿棒を使って眉に塗った後にしばらくしてから洗い流します。
リップクリーム
唇をプルプルにうるおしてくれるリップクリームを眉に塗ったら毛が生えてきたという口コミもあります。
もしリップクリームを使うことで眉毛が生えてきたのであれば、肌を十分に保湿することが有効だったといえるでしょう。
ただし、リップクリームは油分も多いため、眉に塗ると毛穴をつまらせる原因になりやすいので注意が必要です。
眉毛が生えてくるまでどれぐらいの期間がかかるか？
今回ご紹介してきた眉毛を生やす方法を続けていけば、生えなくなってしまった眉毛を生やすことも可能となります。
そして、眉毛の生やし方がわかったと同時に、どのぐらいたてば眉毛が生えだしてくるのか気になる方もいるのではないでしょうか？
その眉毛が生えてくる期間についてもお伝えしておきます。
全く生えていなかった眉毛が生え始めるまでの期間
眉毛が生えてくるまでにかかる期間は、一般的に3～4ヵ月が平均です。
ただし、この期間は眉毛美容液を使いながら眉のマッサージをおこないつつ、生活習慣を正しくするといったことを組み合わせた場合です。
やることがマッサージだけであったり、生活習慣の改善だけの場合だとさらに長い期間が必要となります。
生え始めた眉毛が自然な長さまで伸びる期間
他人が見て違和感がなく、なりたい眉毛に整えるれるほどの長さの眉毛は約1cmといえます。
そして、眉毛が1cm伸びるまでかかる期間は約2ヵ月です。
個人差や時期で多少は変わってきますが、眉毛は1日で0.18mmしか伸びないのです。
しかし、眉毛が生え始めてからも眉毛を生やす方法を続けていると、眉毛を伸ばすスピードを上げることができます。
今回お伝えしてきたことは、眉毛を生やすだけでなく、眉毛を伸ばすためにも効果的なのです。
1日でも早く理想の長さの眉毛になりたい方は、眉毛が伸びきるまで眉毛のために効果的なことを続けていくといいでしょう。
眉毛が生えてくるまでにできる対策
エクステ方法に頼らずに地毛の眉毛を生やそうとしたら、どんなに効果的なことをおこなってもすぐには生えてはきません。
そのため、眉毛がある程度の長さになるまでは薄い眉毛が目立たないように対策をする必要があります。
その見せれない眉毛を対策する方法についてもいくつか紹介しておくので参考にしてください。
メイクで眉毛を描く
薄眉をカバーしたり、流行りの太眉に見せるための基本はメイクで眉毛を描くことですね。
メイクアイテムで眉毛を描くと、ナチュラル感はありませんが眉毛があるように見せることができます。
できるだけ少しでも自然な感じにしたのであれば、アイブロウよりもアイブロウパウダーを使うのがおすすめです。
髪の毛で隠す
前髪が長い方は、髪の毛を使って眉の部分を隠すというのも1つの手です。
うまく隠すことができれば、違和感なく薄眉の対策をすることができます。
メガネをかける
フチが大きいメガネをかけると、フチの部分で簡単に眉毛を隠すことができるのでおすすめです。
メガネを普段かけている人はメガネを効果的に活用してみるといいでしょう。
まとめ
いかがでしたか？
抜きすぎて生えなくなってしまった眉毛であっても、眉毛の毛根を元気にしてあげればちゃんと生えてきます。
流行りの太眉に憧れていたり、薄眉に悩んでいる方は、ぜひ今回ご紹介してきた眉毛を生やす方法を実践していってみてください。
そして、1日でも早く眉毛のことで困らない人生にしていきましょう。
記事中ですでにお伝えしましたが、眉毛をより早く伸ばすためには眉毛用の美容液を使う方法が最もおすすめです。
眉毛用の美容液を使っているのと使っていないのでは、眉毛が生える結果に大きな違いがでてきます。
眉毛を生やすためにお金をほとんどかけたくないのであれば仕方はないですが、眉毛のために少しはお金を出せるのであれば眉毛美容液を使うことを検討してみるといいでしょう。
眉毛美容液に興味がある方は、満足度が抜群の「マユライズ」について詳しくチェックしてみてください。
↓ ↓ ↓
[surfing_other_article id=5203] [surfing_su_button_ex url="https://link-a.net/gate.php?guid=on&mcode=sebvamzm&acode=zec3ydgyeubp&itemid=0" target="blank" style="3d" background="#32CD32" size="12" center="yes" radius="round" icon="icon: hand-o-right"]マユライズの公式サイトはこちら[/surfing_su_button_ex]