今あなたは自分の体型に悩みを抱えていますか？
女性の方であればきっと1度は、モデルや女優のような細くてスレンダーな体型に憧れを抱き、ダイエットに挑戦したり興味を持ったことがあるのではないでしょうか？
痩せればモテるのに。痩せて恋を成功させたい。
そんな風に思ったことがある方も多いことでしょう。
ですが、実は異性に”モテる体型”は女性が想像しているものとは違うかも？
そこで今回は、本当に異性にモテる体型についてお伝えしていきたいと思います。
モテやすい女性の体型の特徴
さっそくですが、どんな体型の女性がモテやすいのか見ていきましょう。
ベースは標準体型
モテる女性の体型はずばり、普通の標準体型です。
意外かもしれませんが、一般的に美の見本とされている細いモデル体型を好む男性は少ないのです。
これには男性が持つ本能が関係しており、男性は女性の適度な肉付きに性的魅力や色気を感じるようになっているのです。
脳科学の教授による研究結果からも、BMIが20.75の女性が最も男性にモテる体型とされているほどです。
BMIが20.75の数値を具体的にすると、160㎝の女性であれば53kgぐらいの体重となるため、やはり標準的な体型に当てはまります。
まとめると、「痩せすぎていない」「太りすぎていない」といういわゆる普通の体型が1番多くの異性からモテやすいといえるでしょう。
ちなみに、ぽっちゃりした女性が好きという男性がいますが、男性の思うぽっちゃりは女性の思う普通体型にあたることが多いことを覚えておくといいでしょう。
全体的にメリハリや丸みがある
ぽっちゃりしているわけでもないのに、どこか丸みが感じられるスタイルをしている女性っていますよね？
そういった女性特有の身体の柔らかみは、実は女性が思っている以上に男性のツボを押さえているポイントなんです。
それでいて「ボン・キュ・ボン」という出るところは出ていて引き締まるところは引き締まったメリハリのあるボディをしていると、セクシーさがプラスされてモテ度はグッと高まります。
次からは、女性らしいメリハリや丸みを感じる各パーツについて解説していきます。
胸
やはり女性の武器とされる胸は、モテる要素に大きく関わる重要パーツと言わざるをえません。
男性は女性の胸の大きさを主に見ていると思われがちですが、意外と見られているのが形の美しさです。
なので、大きく見せることばかりを意識するのではなく、胸で上手に女性らしさを演出できるように、下着やトップスに気をつかって綺麗な胸の形が活かせるよう意識してみましょう。
大事なことは胸で安っぽい色気をつくるのではなく、自身の胸の大きさを活かせるファッションで”女性らしさ”を強調することです。
ウエスト
モテる体型を語るうえで欠かすことのできないものがウエストの”くびれ”です。
曲線を描いたようなカーヴィーな身体も、まさに女性のボディ特有の魅力の1つです。
しっかりとしたくびれがあるだけで、タイトなワンピースやトップスが似合うようになるだけでなく、男性からすると思わず触ってしまいたくなるような曲線美が強調できます。
ちょっとした腹筋やウエストをひねる運動などを日々少しずつ重ねていくことで、どんなに今くびれがない方でも必ず綺麗な曲線はできてきますよ。
ヒップ
多くの女性が見落としがちなのがヒップです。
女性が感じている以上に、女性のヒップを意識している男性はとても多いのです。
ヒップの大きさは大きめでも小さめでも好まれるのですが、モテるためにはキュッと上がっていて張りが感じられるところが大切なポイントです。
ヒップの筋肉は身体の部位の中でもとても大きいので、普段の私生活を少し変えるだけで鍛えることができます。
例えば、エスカレーターやエレベーターは使わずに階段を使ったり、空き時間に30回ほどスクワットをしたりすることを1ヵ月続けるだけで効果を実感できるほどです。
ヒップを引き締めたい方はぜひ試してみてください。
脚
脚フェチの男性が多いことからも、モテる体型において脚も重要なパーツであることに間違いはありません。
ただし、棒のように痩せただけの脚はNGで、男性陣を魅了するのはスラっとしつつもほどよく肉がついた健康的な脚です。
下半身ダイエットとして、リンパマッサージや開脚運動に取り組むのもいいですが、やり過ぎには注意しましょう。
男性にモテる体型をした代表的な芸能人
「モテる体型についてなんとなくわかったけど、男性受けする体型の持ち主ってどんな女性なの？」
と思う方もいると思いますので、イメージしやすいように芸能人を例に見ていきましょう。
深田恭子
深田恭子さんは、どの年代の男性からも抜群の人気を誇り続けている鉄板のモテ体型の持ち主です。
彼女は20代の頃から現在にいたるまで10年以上も不動の人気をキープし続けていますが、彼女が男性から人気である最大のポイントは、やはりその男心をくすぶるスタイルにあるのではないでしょうか。
痩せすぎてもなく、太りすぎていることもなく、それでいてどこか丸みのある印象が感じられる彼女の身体は、まさに王道のモテ体型の代表と言えそうです。
彼女自身のもつ柔らかな雰囲気もあり、30歳を過ぎようとも彼女の魅力はおとろえることがありません。
綾瀬はるか
綾瀬はるかさんも長年男性からの圧倒的支持を集め続ける女優の1人です。
やや天然で無邪気で控えめな印象のある彼女ですが、そんな彼女の人気の理由もやはり、健康的でメリハリのあるモテ体型が大きな要因のひとつであると言えそうです。
痩せすぎている印象もなく、歳を重ねようともいつまでもさわやかで無垢なイメージを持ち続けているところも彼女の人気の理由でしょう。
男性受けが悪い体型
これまでとは逆に、どのような体型が男性に受けないのかも見ていきましょう。
ガリガリのモデル体型
多くの女性が求める理想の体型の1つとして、モデルのような細い体型があるかと思いますが、実はこの体型はあまり男性受けとしてはよくないようです。
モテ体型の特徴でもお伝えしたように、男性が女性の体型に求めるものは適度な肉付きや丸みのある柔らかな印象です。
なので、ガリガリに痩せ細ってしまうと、そんな女性特有の魅力が薄れ、可愛らしさや色気などからはかけ離れてしまったり、健康面で心配されてしまうなんてこともあります。
将来はモデルになりたいというのであれば別ですが、普通に生活して恋愛を楽しむのであれば極端なダイエットは避けたほうがよさそうです。
メリハリのない寸胴体型
モテ体型に欠かせない要素の1つであるのが曲線美です。
それがこの逆のメリハリのない寸胴体型だと、ガリガリ体型と同じように色気が感じられにくいスタイルになってしまいがちです。
また、曲線美に欠けると子供っぽいイメージを持たれてしまうこともあります。
寸胴体型ぎみの方でも、筋トレで全体を引き締めたり生活習慣を見直せば曲線美をつくることができるので頑張ってみましょう。
ぽっちゃりを超えた肥満体系
あまりにも肥満体型だと、着れる洋服が制限されてきたりなど自身の魅力をアピールできる要素が欠けてしまうだけでなく、だらしない印象を与あたえてしまう可能性があります。
それでは恋愛対象として見られなくなってしまうこともあるかもしれません。
肥満は健康面での不安もでてくるので、BMIが高い肥満体重の方はダイエット習慣を始めていきましょう。
しっかりと前向きな目的を持って正しいダイエットに取り組めば必ず痩せることができますよ。
モテる体型はあくまで参考にしておく
モテ体型についてご紹介しましたが、これはあくまでも一般的な意見でしかありません。
男女問わず好みは様々ですし、異性の理想とする体型もそれぞれです。
太めの体型が好きな方もいれば、ガリガリな体型や子供のような体型、もしくは身長も大きい女性が好きな方など十人十色です。
本当の1番の理想は好きな男性の好みに合うことだと思うので、今回お伝えしてきたモテ体型は参考程度に覚えておくといいでしょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
最も一般的にモテる女性の体型は「標準的な普通の細さ」にくわえ「メリハリや丸みがある」体型です。
男性と女性では本能が異なるため、理想のスタイルにも違いが表れるのです。
ぜひ今回の内容を参考にし、本当になるべき自分の体型について見直してみてはどうでしょうか。
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